Ansiedade: como identificar e lidar
Introdução: A ansiedade é uma reação natural do corpo, mas quando se torna frequente e intensa, pode afetar sua rotina…
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Terapia e autoconhecimento
Introdução:Muitas pessoas enxergam a terapia apenas como um recurso para momentos de crise, mas ela vai muito além disso. O…
Como Melhorar sua Autoestima no Dia a Dia
Introdução:A autoestima influencia diretamente a forma como nos relacionamos com o mundo e tomamos decisões. Ter uma boa autoestima não…
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Carmen Penido
Minha trajetória na Psicologia é construída sobre a busca contínua por conhecimento e a dedicação ao cuidado emocional. Como profissional em constante atualização, trago uma visão ampla e integrativa, enriquecida por diferentes formações e pelo amadurecimento de quem tem 59 anos.
Carmen Penido
Minha trajetória na Psicologia é construída sobre a busca contínua por conhecimento e a dedicação ao cuidado emocional. Como profissional em constante atualização, trago uma visão ampla e integrativa, enriquecida por diferentes formações e pelo amadurecimento de quem tem 59 anos.
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